rocket domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /home/gtstudio/public_html/wp-includes/functions.php on line 6114avia_framework se activó demasiado pronto. Esto suele ser un indicador de que algún código del plugin o tema se ejecuta demasiado pronto. Las traducciones deberían cargarse en la acción init o más tarde. Por favor, ve depuración en WordPress para más información. (Este mensaje fue añadido en la versión 6.7.0). in /home/gtstudio/public_html/wp-includes/functions.php on line 6114Es super importante que conozcas bien los nutrientes adecuados que tu cuerpo y tu piel necesitan.
HIDRATACION: Beber suficiente agua va a ayudar a mantener tu piel hidratante y saludable. La hidratacion es clave para la elasticidad y el brillo de la piel.
EJERCICIO: Mantener una rutina de ejercicios que incluya actividades cardiovasculares y de fortalecimiento muscular te va a aportar muchisima mas energia a tu dia a dia y aparte de lo fisico, te vas a llenar de salud. Este mejora la circulacion y ayuda a mantener un peso saludable.
DESCANSO ADECUADO: Duerme lo suficiente cada noche para permitir que tu cuerpo se recupere y regenere. El sueño es crucial para la salud general y la apariencia de la piel.
Lunes a Viernes de 7:00 a.m. a 7:00 p.m.
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